yogur avena, chía y cacao
10 min
YesEstoEsIngles
level 190
2
5 steps
8 ingredients
co_cooks
desserts
Os traigo la segunda versión de mi yogur healthy
ingredients
- avena
- chia
- cacao puro
- leche de avena
- arándanos
- kiwi
- plátano
- un yogur griego natural (el barato de marca blanca va perfecto)
steps
- cogemos unos cuantos botes de cristal y rellenamos la mitad de avena
- ponemos leche de avena en cada uno hasta cubrir la avena
- una cucharadita de chía, de yogur y de cacao en cada una
- cortamos el plátano y el kiwi y lo ponemos en cada uno y mezclamos hasta integrarlo
- en la nevera un mínimo de 1 día y al servirlo ponemos unos arándonos por encima 🤌🏻
linked_recipes
YesEstoEsIngles
@virginia vava cuando llegues al nivel 100 tendré en cuenta tu opinión
virginia vava
La presentación deja mucho que desear... Es un poco bazofia🤷♀️
YesEstoEsIngles
@carlessjd por lo que he visto en tu perfil tu eres un experto en el tema
carlessjd
Esto es una mierda
YesEstoEsIngles
@María Poveda alguien tiene que compensar las cerdadas que subes
María Poveda
Qué saludable eres Yes