Flam de poma sense sucre
60 min
receptesexpress
level 62
8
9 steps
5 ingredients

co_cooks


award-winning
oven

Uns postres fàcils pels que no poden o no volen menjar sucre. ✅ Dificultat: baixa 🕓 Temps: Preparació: 15 minuts. Cocció: 45 minuts al forn

ingredients
  • 3 o 4 pomes (Golden o que siguin dolces)
  • 400 ml de llet
  • 4 ous
  • Canyella en pols o vainilla
  • Llimona.

steps
  1. Pelar i ratllar les pomes , es pot regar amb el suc de mitja llimona
  2. Coure en una paella amb una mica de mantega fins que comencin a caramel·litzar. Deixar refredar.
  3. Batre els ous amb la llet i la vainilla (i una mica de sucre, si us agrada molt dolç). Afegir-hi la poma i triturar-ho bé.
  4. Omplir motlles individuals (es poden untar amb caramel).
  5. Posar al forn pre escalfat a 180ºC, al bany maria (amb l’aigua ja calenta), calor dalt i baix. Uns 40-45 minuts
  6. Verificar que està quallat punxant amb un escuradents. Ha de sortir sec.
  7. Deixar refredar i posar a la nevera, mínim 4 hores.
  8. Servir sol o amb maduixes, nata, xocolata fosa, etc.
  9. Pots veure el vídeo sencer a https://youtube.com/shorts/sDoqwwoJfow?feature=share

linked_recipes

comments
7
0/500

Jorbites

level 0

Felicitats, has guanyat la recepta de la setmana, tens una nova medalla en el perfil!

06/10/2025 06:16

María Poveda

level 201

Quina bona pinta!

05/10/2025 10:09

Marta Xanxo

level 0

Perfecte, I fàcil de fer, gràcies:))

03/10/2025 16:58

Esther

level 0

Ideal per a persones diabètiques i pels enemics del sucre.

03/10/2025 10:31

carlessjd

level 153

Molt bon postre!

02/10/2025 14:45

jorbush

level 170

Quina pinta! Benvinguda :)

02/10/2025 13:59

Merche

level 0

Bonisimmmmmm. Me encanta

02/10/2025 13:38