馃崈馃崈Canyes d'espinacs i mat贸
30 min
receptesexpress
level 85
3
13 steps
7 ingredients
co_cooks
vegetarian
oven
馃構Bon铆ssim com a primer plat o sopar informal 馃挜.
ingredients
- Una placa de pasta de full rectangular
- 250 g d鈥橢spinacs
- 150 g de Mat贸
- Un ou
- 50 gr de Formatge ratllat o de Feta.
- All, un polsim de Nou moscada
- Oli, sal i pebre, el necessari
steps
- Daurar un all en una mica d鈥檕li i retirar-lo.
- Afegir els espinacs nets, una mica de sal, remenar i tapar.
- Coure uns 5 minuts. Que quedin eixuts.
- Deixar refredar una mica . Afegir el mat贸.
- Incorporar l鈥檕u, un polsim de sal, pebre i nou moscada.
- Al final el formatge ratllat o el formatge Feta.
- Si queda l铆quid, afegir una mica de pa ratllat.
- Tallar la placa en 4 parts. Omplir cada rectangle.
- Pintar els extrems amb aigua i fer-ne una canya (cilindre).
- Col路locar les 4 canyes en una placa de forn a paper i tallar-les per la meitat.
- Pintar amb ou batut o llet i espolsar amb llavors o ametlla, al gust .
- Coure a la part mitja-baixa del forn a 200 潞C, calor dalt i baix, est脿tic uns 25-30 minuts.
- Consumir tebi o fred. Bon铆ssim com a primer plat o sopar informal.
youtube_video

linked_recipes
comments
1
jorbush
level 185
Bona pinta Teresa! Per貌 crec que t鈥檋as oblidat els ingredients
22/02/2026 12:26