patatas fritas de moniato
41 min
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level 306
5 steps
4 ingredients
180 calories
3 servings
Spanish

co_cooks


vegetarian
snacks
vegan
air fryer

receta de patatas fritas saludables e incluso más ricas que unas patatas convencionales

ingredients
  • salsa al gusto
  • tres moniatos
  • sal (o otras especias como pimentón dulce o pimienta)
  • aceite

steps
  1. se cortan los moniatos con forma de patatas fritas.
  2. vamos a hacer distintas tandas para que se hagan bien así que pon en un plato un nivel de patatas y lávalas para quitar el almidón.
  3. al micro 4:30 min
  4. las metemos al airfryer a 200ºC 18 minutos mezclando cada 5 min y añadiendo un poco de aceite en caso que lo quieras más “frito”
  5. repite el proceso con las que queden

Gantt Table

Cortar los moniatos con forma de patatas fritas.
Hacer distintas tandas para el proceso.
tres moniatoslavar para quitar almidónmicroondas 4:30 minairfryer con aceite y sazonarservir con salsa
aceite
sal (o otras especias como pimentón dulce o pimienta)
salsa al gusto

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