bol de granola con yogur 🥣
3 min
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5 steps
5 ingredients

co_cooks


fruits
vegetarian
desserts
no-cook

Este bol es la opción perfecta para un desayuno rápido, saciante y lleno de energía. La textura crujiente de la granola de avena contrasta de maravilla con la cremosidad del yogur natural. Al añadir un toque de leche de avena y semillas de chía, conseguimos una mezcla más suave e hidratada, casi como un "porridge" frío. El toque definitivo lo ponen los trozos de chocolate negro puro, que aportan un sabor intenso y goloso sin sumar un exceso de azúcar.

ingredients
  • Granola de avena (con frutos rojos/fresas deshidratadas).
  • 1 yogur natural (tipo Danone).
  • Semillas de chía (al gusto).
  • Un chorrito de leche de avena.
  • Trocitos de chocolate negro (bastante puro).

steps
  1. En una taza o bol amplio, pon una base generosa de granola de avena.
  2. Añade las semillas de chía y los trozos de chocolate negro.
  3. Vierte el yogur natural entero por encima de los ingredientes secos.
  4. Echa un chorrito de leche de avena para ayudar a aligerar la mezcla y facilitar que la chía se hidrate.
  5. Remueve todo muy bien con una cuchara hasta que los ingredientes se integren por completo y adquiera una textura cremosa y homogénea.

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